‘Dalla Terra nasce l’acqua, dall’acqua nasce l’anima’. ERACLITO
E le acque sulfuree Albule sono davvero un toccasana! Per il corpo e per l’anima! Eraclito aveva proprio ragione. Andiamo alla scoperta di queste acque così benefiche e delle Terme di Roma a Tivoli. Chissà, potrebbe essere la vostra prossima meta! Chi non ha bisogno di qualche momento di relax e benessere! Daremo qualche cenno sulle potenzialità di queste acque e, successivamente, qualche informazione aggiuntiva sul Centro Termale di Tivoli.
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Brevi cenni sulle Acque Albulee
Menzionate spesso da scrittori latini, vengono celebrate per le loro virtù terapeutiche e medicamentose. Plinio Secondo il Vecchio, raccontò che “i soldati feriti in battaglia erano condotti alle Acque Albule come nel miglior luogo di cura, donde tornavano sanati” (Hist. Lib XXXI, 6). Archigene da Apamea, medico celebratissimo, era convinto che queste acque fossero utilissime nella cura delle malattie dello stomaco, delle piaghe e delle ulcere. Archigene visse al tempo dell’imperatore Traiano. Le troviamo anche citate nell’Eneide di Virgilio.
Nerone le fece confluire fino alla sua Domus Aurea, l’imperatore Adriano le usò per riempire le molte piscine della sua sontuosa Villa Adriana. Infine, Cesare Augusto, che si suppone soffrisse di gotta, trasse enorme beneficio dai bagni solfurei.
Perché queste acque sono così benefiche? Le Acque Albule sono di tipo sulfureo, ipotermale. Il loro nome particolare deriva dal colore delle stesse acque: bianco (albula in latino), dovuto all’emulsione gassosa che si forma in superficie, quando, al diminuire della pressione, si liberano anidride carbonica e idrogeno solforato prima disciolti nell’acqua. Oggi sappiamo che lo zolfo è un potente antibatterico naturale con un importante effetto antinfiammatorio.
L’acqua minerale mantiene costantemente tutto l’anno la temperatura di 23°C.“
Terme di Roma – Le vie del benessere
Le strutture del Centro Termale di Tivoli, completamente rinnovate e ristrutturate, oltre alle tradizionali cure termali, propongono diversi tipi di percorsi benessere grazie all’utilizzo delle più moderne tecnologie.
Le Acque Albule sono efficaci contro patologie respiratorie, reumatiche, urinarie e dermatologiche. Alimentano 4 piscine: due, per dimensioni e profondità, particolarmente adatte per i bambini, le altre due invece, dotate di cascatelle e idromassaggi, più indicate per gli adulti.
La serie di getti d’acqua sono stati posizionati nella piscina sulfurea interna in modo tale che, una volta completato il giro, tutti i muscoli, dalla cervicale alla pianta dei piedi, vengano massaggiati dall’acqua.
Per gli appassionati del relax, un distensivo bagno nell’accogliente idromassaggio, necessario ed avvolgente dopo aver passeggiato nel percorso vascolare. La sauna ed il bagno turco completano il percorso per una purificazione perfetta.
L’alternanza dell’acqua fredda (24°C) con quella calda (37°C), ridanno forza ed energia alle gambe gonfie, affaticate, riattivando la circolazione linfo-ematica e riequilibrando il tono muscolare.
La depurazione continua con la doccia aromatica, getti d’acqua che sprigionano essenze profumate ad effetto rilassante. Il percorso benessere si conclude nella sala relax, con comodi lettini sui quali può continuare il rilassamento. Nella sala relax sono disponibili varie tisane, utili per reintegrare i liquidi.
Informazioni su orari e costi delle Terme di Roma
Orari ingresso Spa
Durante il mese di Febbraio la spa seguirà i seguenti orari:
- Dal Lunedì al Venerdì aperto dalle ore 10:00 alle ore 17:00
- Sabato e Prefestivi aperto dalle ore 10:00 alle ore 18:30
- Domenica e festivi aperto dalle ore 10:00 alle ore 17:00
Dal 2 Marzo la spa seguirà i seguenti orari:
- Dal Lunedì al Venerdì aperto dalle ore 10:00 alle ore 18:30
- Sabato e Prefestivi aperto dalle ore 10:00 alle ore 19:30
- Domenica e festivi aperto dalle ore 10:00 alle ore 17:00
- Giorno di chiusura: martedì
Costi Ingresso Spa
- Costo giorni Feriali: € 40,00
- Costo giorni Festivi e Prefestivi: € 45,00
Terme acque albule: convenzione con il SSN
Le cure termali sono convenzionate con il Servizio Sanitario Nazionale (SSN) per un solo ciclo di cure all’anno.
Per effettuare le cure in convenzione occorre fare quanto segue.
- Muniti dell’impegnativa rilasciata dal vostro medico per la vostra patologia presentarsi all’accettazione dello stabilimento termale.
- Pagare il ticket, corrispondente a Euro 55,00 (dal 1° Gennaio 2016, ad eccezione degli esenti che invece pagheranno Euro 3,10).
- Al momento dell’accettazione vi verrà rilasciato un badge a radiofrequenza che dovrà essere accuratamente conservato ed usato giornalmente per l’attivazione dei trattamenti (e successivamente anche per scaricare le cure effettuate).
- Occorrerà fare una visita anche presso lo stabilimento termale.
I reparti Inalatorio, Otorino e Fango-Balneoterapia riprenderanno il regolare svolgimento da Lunedì 2 Marzo 2020
Le Piscine delle Terme di Roma a Tivoli
Per gli abitanti di Tivoli e dei comuni limitrofi, le terme della acque albule fanno parte delle tradizioni. In estate, le 5 bellissime piscine sono il posto perfetto dove poter refrigerarsi. L’acqua solfurea delle Terme di Roma è adatta anche ai bambini e i prati che circondano le piscine permettono anche passeggiate all’aria aperta molto rigeneranti.
Costo Ingresso Piscine Terme acque albule
Possibilità di avere pacchetti scontati dai 10 ingressi in su. I bambini non pagano sotto i 120 cm di altezza. Per i residenti nel comune di Tivoli e paesi limitrofi le tariffe degli abbonamenti hanno uno sconto del 20%.
- Ingresso giornaliero dal lunedì al venerdì: € 14,00
- Ingresso giornaliero sabato, domenica e festivi: € 17,00
- Lettino: € 5,00
- Cabina: € 12,00
- Ombrellone su prenotazione € 25,00
- Armadietti piccoli: € 2,00
- Armadietti grandi: € 5,00
Hotel Victoria Terme: dormire alle Terme di Roma
Proprio all’interno del parco piscine, c’è questo bellissimo hotel dove è possibile prenotare pacchetti Spa, sia in estate che in inverno. L’Hotel vanta molte camere moderne e degli spazi comuni confortevoli con vista sulle piscine.
Le Terme di Roma si trovano a circa 8 Km dal centro storico di Tivoli e dalle sue bellissime Villae, patrimonio dell’Unesco. Sono un ottimo punto di partenza per visitare la cittadina ma anche Roma o i paesi vicini.
Se i grandi hotel non fanno per voi e volete cercare un posticino dove dormire a Tivoli, qui potrete trovare qualche idea particolare e romantica.
Dopo questa breve carrellata sugli effetti benefici delle acque sulfuree Albulee perché non decidere di passarvi il prossimo weekend? L’acqua è vita e, in questo caso particolare, è anche salute!
Come arrivare alle Terme di Roma
Il Centro Termale è ubicato in via Tiburtina Valeria km 22.700 Tivoli. Facilmente raggiungibile in automobile percorrendo la Tiburtina o anche tramite autostrada Roma l’Aquila, con uscita Tivoli.
Dietro il parco piscine c’è la stazione del treno di Bagni di Tivoli. Per chi volesse venire da Roma è facilmente raggiungibile, controllando gli orari dei treni con partenza Stazione Termini o Tiburtina.
Anche in autobus, le fermate del Cotral da a per Tivoli o Roma si trovano proprio di fronte l’ingresso alle Terme.